연근효능1 몸에 좋은 연근을 가장 맛있게 먹는 방법 몸에 좋다는 건 누구나 알고 있는 연근~ 대표적으로 지혈효과 피부미용 위장질환 개선 혈관건강 항암효과 치매예방 불면증 우울증 완화 다이어트 등 정말 다양하고 몸에 좋은 성분들이 있다고 합니다. 하지만 솔직히 잘 안먹어지는건 사실인데요. 아이들도 이렇게 좋은 음식을 많이 먹었으면 하는 마음 여러 가지 방법을 찾다가 연근튀김을 알게 되었어요. 생각보다 아이들도 잘 먹고 너무 맛있더라고요.. 한번 만들어서 드셔 보세요!! 연근튀김 만드는 방법입니다. 연근튀김 [재료] 연근 한 개 식초 2큰술 부침가루 3큰술 설탕 파슬리가루 우선 연근을 깨끗하게 흐르는 물에 씻어주세요!! 필러로 연근 껍질을 잘 벗겨내줍니다. 연근을 한 0.5cm 크기로 잘라주는데요 자를 때 손 조심하세요!! 준비된 연근을 식초물에 10분 동안.. 2022. 10. 15. 이전 1 다음
